DOY COLOR A MIS DÍAS

 

Doy color a mis días

 

Sabemos lo difícil de la vida a veces, en la mayoría, es desde que punto de vista la vemos pasar,  nosotros decidimos como tomamos cada dificultad o adversidad, si todo lo convertimos en algo grave o simplemente asumimos las circunstancias lo más normal posible, yo decido de qué color son mis días, asumo todo de un color maravilloso para dibujar días llenos de optimismo, esperanza, entusiasmo, perseverancia, empuje positivo, alegrías, busco la mejor cara a un mal día, ser mejor  es la mejor elección,  decido despertar con optimismo,  empezar el día con la mejor disposición y buena voluntad, lo que se traduce en buena salud, asumo cada día a plenitud, con la mayor alegría de todas, busco siempre a mantenerme motivada, tengo varios elementos que mantienen esa energía positiva a todo lo que da, aquí te  los comparto.

 

  

Agradecimiento:

 

Despierto dando gracias a Dios por tantos privilegios, agradezco por tanto a Dios, por mi familia, por la salud, por el empuje positivo, por un techo, por cobijo, son tantos los privilegios, por eso y más doy gracias a Dios porque me siento afortunada.

 

  

Comienzo ejercitándome:

 

Todos los días en lo posible hago mis rutinas para mantenerme sana mental y físicamente, pero ante todo es una necesidad para fluir con un optimismo arrebatador, es parte de mi gasolina para tomar el día maravillosamente, ejercitarme es todo un privilegio, es algo que amo hacer, estoy cuidando de mí, estoy haciendo algo por mi salud, pero te confieso algo, el ejercicio es mi pasión.

 

 

Actitud positiva:

 

Asumo el día con felicidad, esto me permite visualizar todo lo bueno que me rodea, comenzando por ver un nuevo día en salud, cuando despierto, lo primero que hago es abrir la ventana y sentir la brisa en mi cara, es como una caricia muy grata, poder escuchar el canto de los pájaros aún más placentero. Céntrate en tú alrededor, seguro hallarás muchísimas cosas que apreciar.

 

Cero quejas:

 

No me centro en los aspectos negativos, cuando creo que entro en una queja continúa, me llamo a capítulo y busco a rectificar, la queja daña cuerpo y alma, asumo el día con todo el optimismo y actitud positiva siempre.

 

 

Rememoro buenos momentos:

 

Cuando siento tristeza e impotencia por una situación en específico, llamo momentos buenos rememorando cada uno y dejándolo en mi mente, esto me permite liberarme y continuar en el hilo de lo positivo, a veces término hasta riendo de momentos maravillosos que me llevan a superar situaciones complejas o para  apreciar más  y  agradecer tantos privilegios.

 

  

Termino agradeciendo:

 

Finalizo mi día agradeciendo a Dios por todo, es el mejor ejercicio que podemos hacer a diario, es cuestión de enfoque, te invito a poner en practica lo que más te impulse y te motive a vivir más en plenitud. Es bueno aplicar todo lo que nos genere paz mental, lo que se traduce en salud.   Tomemos los días con optimismo, fe, esperanza y alegría.

 

 

Ser feliz depende de ti, de nadie más

 

                                                          

                                                                  

  

 

Sandra De Quiroz